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Acquagym
Marco, Noa, Antonio

Ginnastica in acqua a ritmo di musica, coinvolgente, drenante, tonificante allevia le articolazio...

Sala Pesi
Marco

Sala pesi

Pilates
Karin, Deborah

Ginnastica tonificante per tutta la muscolatura in particolare quella legata alla postura e alla ...

Nuoto libero

Nuoto libero nella piscina coperta di 16 metri.

Well Back System
Marco, Deborah

L'utilizzo di una panca a V permette di togliere le retrazioni della colonna, decontrarre la ...

M.E.T.
Marco

Allenamento di tonificazione di tutto il corpo su base aerobica a ritmo di musica che prevede un&...

Gioco Gym
Lorenzo, Andrea

L'attività di Gioco Gym nasce con lo scopo di fornire ai bambini/e diverse esperienze movime...

Gioco Musica
Lorenzo, Andrea

Giochi di movimento con la musica. Non appena sentono la musica i bambini iniziano a muoversi ...

Gioco Sport
Lorenzo, Andrea

L'attività di Giocopalla è un approccio multidisciplinare verso gli sport che utilizzano la...

Total Body
Karin

Tonificazione di tutto il corpo a ritmo di musica con piccoli attrezzi.

Aerostriding
Marco

Corso su prenotazione ad alto impatto con l'utilizzo di un tappeto a spinta meccanica. Molto ...

AeroSpinBike
Marco

Corso ad alto impatto su prenotazione con l'utilizzo della bike, si eseguono esercizi con la ...

G.A.G
Karin

Tonificazione intensa mirata a gambe, addominali e glutei basata su un circuito di esercizi con i...

Cross Training Junior

è un allenamento mirato a non sottoporre un fisico giovane ancora in crescita a sovraccarichi ec...

Cross Training

Il Cross Training è un ALLENAMENTO FUNZIONALE completo e di breve durata. WORKOUT ESTREMAMENT...

Tennis Tavolo

Una nuova disciplina che vogliamo introdurre: Il tennis tavolo. Impara a giocare al vero tenni...

Zumba
Federica

Perfetto per Adatto a tutti e a tutte le forme! Ogni corso di Zumba® è ideato per fare amic...

Country Fitness
Deborah

Non una semplice lezione di Fitness, ma un viaggio temporale attraverso il mondo della musica Cou...

RealVt

La proiezione in FullHD, la musica dedicata, l’atmosfera coinvolgente, fanno dei corsi RealVT u...

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Step & Tone
Jenny

E’ un programma di allenamento cardiovascolare finalizzato al mantenimento o al miglioramento d...

Body Tonic
Jenny

Il Body Tonic è un tipo di allenamento con lo scopo di formare la muscolatura di tutto il corp...


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