Ginnastica in acqua a ritmo di musica, coinvolgente, drenante, tonificante allevia le articolazio...

Sala pesi

Ginnastica tonificante per tutta la muscolatura in particolare quella legata alla postura e alla ...

Nuoto libero nella piscina coperta di 16 metri.

L'utilizzo di una panca a V permette di togliere le retrazioni della colonna, decontrarre la ...

Allenamento di tonificazione di tutto il corpo su base aerobica a ritmo di musica che prevede un&...